フットバス

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【フットバス(足湯)】

フットバスは、足だけをお湯に浸ける入浴法です。わざわざ洋服を脱がなくてもできる簡単入浴法ですが、半身浴と同じ効果が期待できます。フットバスは、いつでも気軽にできるリラックス入浴法なので、ぜひ試してみましょう。

足の裏には、全身の汗腺が集中しています。フットバスで足の裏をあたためると、足のうっ血・緊張・凝り等がほぐれ、血行改良・新陳代謝に効果的です。フットバスを利用して、足の緊張をやわらげましょう。

市販されているフットバスには、疲れをとる効果だけではなく、皮膚を清潔でうるおいのある状態にもどす機能があります。足を洗い、角質を除去する機能が、足を清潔に保つことをサポートしてくれます。足裏や指の間の汚れを取り除くブラシ、角質を取り除く機能、足裏を刺激してくれるローラー等の機能があります。

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